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    这要是让人看到肯定会惊讶得难以置信，觉得这简直就是在玩命，根本就是不要命的修炼之法。

    的确，双腿双手都负重50公斤，加起来那可就是200公斤了，即便是一个壮汉，也未必能够负重200公斤的重量。

    可萧云龙却是在如此负重之下，仍在出拳扫腿的训练着，这让人难以置信，也惊诧于他那一身恐怖绝伦的爆发力量跟强悍的身体素质。

    没有足够强大的力量跟强悍的身体素质，这样的负重足以将人给压垮下来。

    即便是萧云龙，如此负重之下，修炼了约莫二十分钟后也是累得不行，急忙将身上的负重袋取下，坐在地上休息。

    这样的极限苦修才能快速的达到他自身身体所能承受的极限，而极限过后的突破，才能变得更加的强大！

    为了不断突破极限，不断地变强，任何的苦累都是值得的。

    片刻后，萧云龙深吸口气，继续负重修炼。

    如此强大重量的负重，即便是以着他那强大的身体素质，也是感到疲累不堪，可他仍旧是咬牙坚持着。

    当年在烈火训练营中，已经磨练出了他那钢铁般的坚毅性格，还有吃苦耐劳的韧性，所以，再苦再累，他都不怕，只会迎头而上，克服着种种困难。

    伤势痊愈之后，他的血脉之力跟身体素质，比起此前都要强大几分。

    因为得到了医怪前辈针对他血脉之力的激发，还有药液的淬体等等，但这还不够，他扔需要这样的苦修来不断地突破自身的极限。

    呼！呼！呼！

    萧云龙在不断地出拳，不断地横扫出腿势。

    即便是负重在身，可他出手的拳势跟腿势比起寻常人都还要快，一颗颗豆大的汗水不断地从他的脸上滴落而下，每一次的出拳出腿，所消耗的体能堪称是巨大无比。

    每每到濒临身体的极限，已经无法支撑下去的时候，他仍旧是咬着牙，使得自身再度迸发出足够的力量，继续多挥一次拳，多出一次腿。

    达到身体极限负荷之后，坚持下去，那就是一种突破。

    这种突破是极为珍贵的，每每能够突破一次，意味着的是身体全面素质的提高，包括体能、耐力、力量等方面。

    但这样无疑也会很累，足以让人虚脱，没有坚定的意志，这样做往往会很危险，因为身体负荷承受不住之下，反而是练出伤来。
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